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蛋6 t! o0 q; t. r: r p8 |
1顆% T0 d! ]9 ~, ?5 p# f
麵粉; \9 s) Q* i5 G5 ~) N) b( H9 O
1大匙
0 t( j0 q( _# h' b* S5 N, \燕麥
& g, f# w2 H# K. C( Y1大匙, J1 W- J8 [' ~: m \
油9 c& v2 ]: Z4 k5 F( m3 s
2小匙
! M# I( {& x- v! J" Z0 W+ I! v; q90%黑巧克力1塊! x- x) j# i. L& }" `, E- K" T9 Y
10克) I) ]( T/ H0 s& K+ F8 e; l
水% W0 Z/ G9 Y3 S1 j' d6 O; r7 ^& O
20毫升
: L3 K# t( U0 o: R Y鹽巴
/ S: T5 E- T, g1 T# z1小匙* @. G6 N) Q# y
糖(椰糖、赤藻醣醇)- C& D9 w# }6 G: y
2茶匙
" M: h" c$ b K冷凍櫻桃
6 l8 ~5 b+ g4 V2 ^! R# n4.5顆; C/ \2 r% }: E1 e4 B8 ~
6 r! ^8 z( E1 o
# j2 M* q# O; S2 P1 V( {蛋打散、加入麵粉、燕麥,
; v4 ]& G3 ]# c& V0 B攪拌均勻後加入20cc的水、鹽巴、糖。) j- x& s; p- l
同時鍋內加點油、中小火熱鍋,- j' {6 u$ Q0 A* P% V1 x
待鍋熱之後,
% U# n$ ~3 k1 |+ u加入冷凍櫻桃幾顆、稍微解凍,
0 `+ \) H6 C. R2 c2分鐘過後,加入麵糊,2 e6 ]5 i, J3 D9 j9 q
煎上4分鐘,
+ M$ `/ V+ |4 s( S: ~* _稍微整理一下邊邊,好看一點。
2 j& Q4 `( z9 |. g }" m一面大致熟到成型後翻面,
+ y) P v" @+ u* |" \. j: {+ N翻面煎上3分鐘後約莫7分熟,; Q8 y& H+ X* |* x% ]
將一塊黑巧克力放在煎餅上使之融化,
) p4 r q: m7 |# x再3分鐘後,稍微翻面看看
, a, p5 i) r P- R# ^: [& ]
+ L1 `) n1 Z2 d1 u9 R& C |
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