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查看:504 回復:1 發表於 2017-4-25 14:19:53
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楼主
發表於 2017-4-25 13:44:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[羊] 红焖羊肉[7P] [複製鏈接]

红焖羊肉[7P]
3 ~1 F3 M3 b* c. Q9 F% [, |. z9 S0 o1 X( S& y/ o
食材明细
( m5 D& K% S3 Y2 _$ [1 Z羊肉一斤        山药一根/ w! m: B" u, ^! _2 Q4 n, L0 C
胡萝卜2根        元葱半个0 X  r+ r/ c4 }+ U% L  m! N# M+ T
栗子一把         - s  N0 v" E  h/ N, m% S
葱姜蒜        老抽& h% f: Z$ V2 \' X, X
料酒        糖. T! g0 K5 O% d5 o3 q! g, S
花生油        盐8 F4 d6 C: g( ~7 U
大料        
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+ F( x. J$ C6 t, I# b红焖羊肉的做法详细步骤  g; M0 |9 ]. t! A% G9 Q
1、羊肉洗净切小块。: P/ F2 B+ p3 F) q
0 W1 a" [* x* O% D. z* n$ F7 Q
2、焯水,撇去浮沫,捞出洗净。
3 `; Z; ?0 [2 C4 Y' ]9 @
3 t7 D$ `* F1 a$ v" p! n3、山药、胡萝卜、元葱去皮洗净,葱姜蒜切片。
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. C" J$ y: m0 G" R+ x$ E1 ?4、元葱切成片,山药、胡萝卜切滚刀块。
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9 m/ q! d6 n7 d2 y$ r5、超过放少许油,放点糖,糖溶化后放焯过的羊肉翻炒,加入老抽、料酒,倒入山药、胡萝卜、元葱、栗子翻炒均匀,关火盛出。# N  n$ _+ F% v  p" L
% L5 H) |5 h6 M7 a  L0 k
6、把炒锅的原料放入电压力锅里,加少许清汤,放上葱姜蒜,放两颗大料、一个草果,盖好盖,加压至熟烂。2 `' v: ?, N: r+ B

2 t+ x' g$ w: w; `$ d$ u3 X, @8 e+ G& N, k# O. {2 x( y: A+ Q: j" C8 r
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沙发
發表於 2017-4-25 14:19:53 | 只看該作者
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照这个样子应该会做吧

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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