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查看:870 回復:2 發表於 2017-8-16 23:03:30
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楼主
發表於 2017-8-13 14:58:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[各地名菜] 小油菜炒血豆腐[6P] [複製鏈接]

小油菜炒血豆腐食材:鸭血1块、小油菜5颗、蒜5个、油适量、盐少许! T$ A5 E# H# n# _- x( _; q+ D
小油菜炒血豆腐的做法
4 F- a# Q3 Z5 ~6 [/ u. g1、准备好食材,并清洗干净
0 o, i( ]$ l; [% E: r# N
2、鸭血切小块放锅中加水煮开后捞出备用( A" a+ S' ~% I" b) k1 F; {
3、锅里倒入少许油,烧热后加入蒜末小火翻炒
7 J2 m% p1 s$ |( B3 ^  p7 Z
4、待蒜炒出香味后,加入焯水后的鸭血一起翻炒6 O9 a( _" b. f5 }! R+ Z6 ^
5、炒至鸭血变软时加入小油菜大火快速翻炒' ~( D$ M# z) X) S/ H- p
6、炒至小油菜变色后,加入适量盐翻炒均匀出锅- N2 `/ X# B6 ?3 F
小贴士. W7 {0 P3 x  \( H- }3 d4 g$ ]: G4 s
1、鸭血炒之前焯水能有效去除部分腥味
. l$ }$ \! t7 A  l8 e$ Q+ A2、加入小油菜后,改大火快速爆炒出锅
* t  @6 _9 r2 v. x
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沙发
發表於 2017-8-16 23:03:30 | 只看該作者
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